Este mes le dedicaremos un espacio a un elemento indispensable para la vida: "el agua".
Les damos la bienvenida con este video, ¡esperamos su opinión!
abril 14, 2012
febrero 27, 2011
La adicción y sus enfermedades…
Por Paulina Nieto
Entre más joven se inicia a fumar, más posibilidades hay de que esa persona se vuelva adicta al tabaco en un periodo corto de tiempo, que sufra de las enfermedades causadas por el tabaco y que muera gracias a ellas.
Según los científicos, uno de cada dos fumadores en la vida actual, morirá a consecuencia de las enfermedades que trae el tabaco.
La adicción al tabaco trae muchas enfermedades que pueden causar la muerte. No solo a los que fuman, sino también a los que respiran el humo, que son los fumadores pasivos.
Una de las principales enfermedades causadas por el tabaco es el cáncer de pulmón, ya que más de cuarenta químicos que contiene el tabaco lo causan. Los fumadores tienen 20 veces más la posibilidad de tener cáncer de pulmón que los que no fuman.
También causa que en los dientes se forme una mayor cantidad de sarro, que se pongan amarillos los dientes y el mal aliento.
Otra enfermedad común es el enfisema y reduce la capacidad pulmonar de captar oxígeno y expulsar dióxido de carbono. Cuando se vuelve muy grave esta enfermedad, las personas dependen de una máquina para poder respirar.
El alquitrán que contiene el cigarro se acumula en los dedos, haciendo que las uñas y las yemas de los mismos se pongan amarillentas.
El humo exhalado por los fumadores no está filtrado, por lo que las sustancias exhaladas por los fumadores son más altas que las que el fumador inhala.
Los efectos que les causa el humo del cigarro a los fumadores pasivos son:
- Irritación de los ojos
- Dolor de garganta
- Tos
- Náuseas
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Asma
- Cáncer de mama
- Problemas cardiovasculares
Más que un bienestar momentáneo…
Por Carolina Montiel
¿Cuando fumas te sientes muy bien, con ganas de seguir adelante? ¿Sabes a qué te estás enfrentando? ¿Cómo va a cambiar tu vida después de un tiempo?
Si eres fumador compulsivo éstas son las consecuencias que puedes tener en tu vida.
En primer lugar, el dinero que gastas es bastante y eso afecta tu economía.
Al fumar, eres más propenso al cáncer de pulmón, que es la causa principal de muertes derivadas del consumo del tabaco. Se presenta con mayor frecuencia en mujeres.
- Cáncer de pulmón. Todas las sustancias tóxicas del tabaco se pegan a tus pulmones y con el tiempo se va produciendo sarro. Es entonces cuando los pulmones se van dañando y ya no pueden funcionar correctamente ni realizar su función.
- El cáncer laríngeo tal vez no sea muy frecuente, pero si fumas eres 10 veces más propenso a tener la enfermedad que una persona que no fuma.
- Tus dientes se van haciendo amarillos y el olor de tu boca es molesto.
- No tienes la misma concentración en la escuela o el trabajo y te pones de mal humor si no fumas.
- Una de las enfermedades más conocidas en México y el mundo a causa del tabaco es el EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica). Ésta enfermedad tiene tres principales síntomas: falta de aire, tos y expectoración.
¿Enserio quieres terminar así? Tal vez tengas curiosidad acerca de cómo sabe el cigarro, pero es mejor estar prevenidos e informados de las consecuencias que trae consigo. Si tienes familiares en casa o amigos, diles que pueden dejar de fumar si lo intentan.
No dejes que el cigarro te controle. Es muy difícil dejarlo, pero si uno se lo propone y piensa en su salud, yo creo que todo se puede.
Bibliografía:
Impacto del tabaquismo en los no fumadores
Por Carolina Montiel
¿Quiénes son los fumadores pasivos?
Muchas personas dicen: “pero si ellos no están fumando, no les afecta”.
¿Piensas que a los fumadores pasivos no les afecta que otras personas fumen? ¿Piensas que ellos van a estar saludables? Si piensas que es cierto, estás muy equivocado.
A causa del humo del tabaco, se puede llegar a tener cáncer de pulmón e incrementa el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Si se encuentran niños cerca, pueden ocasionarles problemas de ataques de asma. La calidad de vida de nuestros familiares también se afecta, se cansan más rápido y no tienen el mismo rendimiento físico.
Si puedes cuidar a tu familia de otras enfermedades, ¿por qué no cuidarlos del tabaco? Ellos no tienen la culpa de sufrir enfermedades solo porque tú fumas.
Tabaquismo, ¿cómo inicia la dependencia?
Por Carolina Montiel
El tabaquismo es una adicción que desencadena una enfermedad crónica producida por el abuso excesivo del tabaco. Esta adicción afecta a los aparatos digestivo, respiratorio y circulatorio y cabe mencionar que también al sistema nervioso.Todo esto comienza cuando una persona se siente mayor, cuando en una fiesta le invitan a probar un cigarro, entonces le empieza a dar curiosidad, por conocer el sabor, saber como se siente. Si muchos de sus amigos y hasta sus familiares fuman, siente que también debe de hacer lo mismo. Entonces es ahí en donde empieza una ciclo difícil de romper.
Pero, ¿por qué empieza la adicción? ¿Por qué las personas no pueden dejar de fumar? Todo esto está en una sola respuesta: la nicotina.
La nicotina es considerada como una droga por lo adictiva que resulta, es una sustancia que se encuentra dentro de la hoja del tabaco. Cuando una persona empieza a fumar, la nicotina viaja a través del cuerpo y en unos cuantos segundos llega al cerebro causando una sensación de placer, y, en apariencia, la disminución del apetito y la fatiga. El problema de la nicotina es que si se llega a tomar en grandes dosis es un veneno para nuestro cuerpo y puede llegar a causar una intoxicación grave.
Muchas personas, al consumir por primera vez el cigarro, puede ser que no les agrade tanto el sabor, pero poco después, se sienten mejor, ya no se sienten cansados, piensan que tienen mucha energía, ganas de hacer cualquier cosa y ya no les importa el sabor. El problema es que cuando el efecto de la nicotina se acaba, aparecen otros síntomas como irritabilidad, hambre, ansiedad y dolores de cabeza. Es entonces cuando el fumador se hace dependiente solamente de la nicotina y siente la necesidad de fumar otro cigarro para disminuir los problemas. Y desde ahí esta persona se convierte en un fumador compulsivo.
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Muerte comprimida
Por Iván Manzo
Un solo cigarro contiene más de 4 000 sustancias que son dañinas para nuestro cuerpo.
Algunas de ellas son:
- Alquitrán: Es la sustancia que se usa cuando se pavimentan las calles y carreteras. Provoca cáncer de pulmón, bronquitis crónica y enfisema.
- Metanol: Es también utilizado en los combustibles para cohetes.
- Mercurio: Es el líquido plateado que hay en un termómetro.
- Amoníaco: Es un gas sin color que se utiliza en artículos industriales y domésticos, como los productos de limpieza.
- Arsénico: Es una de las sustancias más tóxicas para nosotros.
- Butano: es un gas que normalmente se usa en combustibles para los hogares.
- Cadmio: es utilizado para las baterías.
- Ácido Cianhídrico: Es la disolución de cianuro de hidrógeno en agua. Se encuentra en el humo que sale de los vehículos, o de la combustión del plástico.
Entre muchos otros…
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| Contenido de un cigarro: http://www.slideshare.net/marconi74/veneno-en-el-cigarrillo | |||
febrero 26, 2011
El tabaquismo y sus consecuencias
Por Iván Manzo
¿Qué es el Tabaquismo?
Es una enfermedad tanto física como mental porque produce dependencia y adicción a la planta del tabaco y también muchas enfermedades como el cáncer y muchas más.Consecuencias del Tabaquismo
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Cataratas:
Se refiere a cuando el lente del ojo, llamado cristalino, se vuelve de color opaco y causa la perdida de la visión. Las cataratas son en 40% mayores en los fumadores y se dan por dos razones:
1. Por la irritación directa a los ojos.
2. Por las sustancias que se liberan en los pulmones y llegan a los ojos por medio de la sangre.
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Arrugas
El tabaco provoca envejecimiento prematuro por el desgaste de las proteínas que dan elasticidad. También tienen piel seca, lo que provoca la aparición de arrugas muy pequeñas, sobre todo alrededor de los ojos.- Pérdida del oído:
Los fumadores pueden perder el oído a edades más tempranas que los no fumadores, esto se debe a que se forman placas en las paredes de los vasos sanguíneos y se reduce la irrigación sanguínea al oído interno. También los fumadores son tres veces más propensos a padecer infecciones del oído medio.- Cáncer
Más de 40 productos químicos del tabaco provocan cáncer. Los fumadores tienen una posibilidad 20 veces más alta de contraer cáncer de pulmón. El tabaco es la causa de casi el 90% de los casos de cáncer de pulmón.- Enfisema pulmonar
El tabaco reduce la capacidad pulmonar de captar oxígeno. En casos extremos el paciente solo puede respirar con un respirador artificial.
- Cardiopatías
El tabaco acelera la frecuencia cardiaca, eleva la presión arterial y aumenta el riesgo de hipertensión y de obstrucción de las arterias, lo que puede provocar ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares.
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Fuentes de Información:
Tabaquismo: costos asociados
Por Edgar Ávalos
Hoy en día, la tecnología es muy avanzada e incluso nos sorprende, pero no puede hacer que no fumemos, eso es cosa de cada quién. Entonces, si la gran mayoría sabe que el cigarro es malo… ¿Porque la gente fuma? ¿Es la gran cosa? ¿Se han puesto a pensar todos los fumadores cuánto dinero gastan por lastimarse? ¡Quién sabe!, pero las matemáticas no mienten: ser fumador, ¡sí que sale caro!
En los últimos meses ha habido un aumento de precio en las cajetillas de cigarros de hasta el 25%, que es el equivalente de 8 a 10 pesos aproximadamente dependiendo de la marca de cigarros, pero aun así es bastante dinero. En el mes de noviembre del año pasado (2010) se dio el último aumento. Las cajetillas en la actualidad van desde los $24 hasta los $38 y a veces hasta más. Estos son unos ejemplos del dinero que gasta una persona:- Cada cigarro que proviene de una cajetilla de $38 cuesta 2 pesos.
- Un cigarro suelto lo venden en $3.
- Una persona que compra una cajetilla a la semana, gasta al mes $152 y al año $1 824.
Si nos vamos a casos más severos donde la gente fuma 2 cajetillas al día los gastos aumentan.
- 2 cajetillas al día salen en $76 pesos, a la semana en $532, al mes en $2 128 y al año en $25 536.
¡WOW!
Precios actuales de cajetillas
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Camel.- 38 pesos | Marlboro.-38 pesos |
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| Pall Mall.-$32 pesos | Dunhill.-$38 pesos |
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| West.-$32 pesos | Montana.-$30 pesos |
Esas fueron solo algunas marcas que existen de cigarros, pero alrededor del mundo hay muchas más. ¿Sabías que las enfermedades que causa el cigarro matan a más personas en el mundo que cualquier otra enfermedad? (incluyendo al VIH sida y otras mas combinadas).
Por eso tal vez te preguntes.... Si el cigarro es tan malo, ¿por qué esta permitido fumar? Las respuesta es fácil, ¡es un negocio inmenso! Las compañías tabacaleras producen mucho dinero, ya que fumar es un gran vicio y si volteas a tu alrededor seguramente alguien de tu familia fuma o tal vez un amigo o el primo de un amigo. En el mundo hay millones de fumadores, lo que equivale a billones de pesos.
¡Si tomas la decisión de fumar en el futuro, piensa, el costo más grande será tu SALUD!
Tabaquismo: un panorama general
Por Marcia Medleg Hoyo
El tabaquismo es una enfermedad causada por el consumo del tabaco y provoca muchas enfermedades, discapacidad y muertes.
El consumo del tabaco se inició hace dos mil años, pero hasta el siglo XX se le consideró una epidemia mundial.
Se han hallado muchas sustancias en el cigarro que afectan la salud y que te pueden causar la muerte, por ello, no es de extrañarse que toda persona expuesta al humo del cigarro pueda desarrollar diversas enfermedades entre las que destaca el cáncer de pulmón.
¿Por que se fuma?
Lo principal es que las personas se vuelven adictas a la nicotina contenida en el tabaco.
Los que más consumen tabaco son las mujeres y después siguen los hombres.
¿Qué pasa si fumas?
Lo principal es que además que te dañas a ti mismo gastas demasiado dinero en comprar cajetillas, medicinas y si te enfermas gastas lo que cueste el hospital más las medicinas.
¿Cómo puedes dejar de fumar?
Hay muchas técnicas para dejar de fumar, algunas de ellas son:
1°Cambiar el tipo de tabaco que usas a uno que no te guste su sabor.
2°Fumar con la otra mano que no usas.
3°Utilizar parches o pastillas para dejar de fumar.
4°Hacer mas ejercicio.
abril 01, 2010
Los Rellenos Sanitarios
Para el funcionamiento eficiente, los desechos han de estar bien comprimidos, y los objetos grandes (como los muebles) han de hacerse pedazos. En la práctica, el relleno higiénico de tierra no siempre es muy estricto. Por ejemplo, una capa delgada de tierra constituirá acaso una barrera ineficaz contra las ratas que excavan, las moscas que emergen de las larvas, los gases que se forman en la descomposición o los contaminantes que se disuelven en el agua.
En el país solamente se tienen alrededor de 84 sitios que se pueden considerar tiraderos controlados o rellenos sanitarios, los cuales cumplen total o parcialmente con la normatividad. Es un método con un costo altísimo, puesto que implica la recolección, el transporte, el transbordo, así como el manejo y traslado hasta el sitio de relleno.
Una problemática asociada a este tipo de manejo es que los rellenos sanitarios no dejan de ser altamente contaminantes del suelo, del subsuelo y, lo que es más grave, de los mantos acuíferos subterráneos, ya que su construcción se realiza en las cuencas o depresiones de terrenos cercanos a las áreas urbanizadas. La basura orgánica al fermentarse y pudrirse, desprende líquidos muy venenosos que por infiltración natural, van contaminando el subsuelo; si a su paso encuentran un manto acuífero, lo envenenan. Lo peor es que en ciudades como la de México, dentro de muy poco, quizá 10 años, los terrenos para depositar basura estarán saturados. Las únicas alternativas al respecto serán: localizar depresiones en terrenos más alejados de la ciudad, igual como se ha hecho desde hace 300 años; o bien, cambiar de mentalidad sobre el destino de los residuos sólidos y establecer un plan de reciclaje y uso productivo de la basura domiciliaria, en el que participen conjuntamente las autoridades y la sociedad civil.
La incineración de la basura
Habrá que considerar en la incineración al menos cuatro aspectos.
- La combustión misma del material de desecho; la cámara en que tiene lugar se designa como horno.
- Comprende la eliminación del residuo; las cenizas o “escoria”
- El control de los contaminantes que resultan del proceso de combustión, mediante una segunda cámara de combustión.
- El calor podrá ser recuperado para algún propósito útil, tal como la generación de vapor en el proceso de energía eléctrica. El empleo de basura para producir electricidad, suena atractivo.
- Elimina el problema de la salud inherente a la acumulación de desperdicios.
- Reduce el volumen de los desechos sólidos en aproximadamente 80%.
- Puede tratar una mezcla de basura y cascajo sin separación previa.
- Puede utilizarse equipo de una gran diversidad de tamaños, desde unidades de vivienda hasta grandes incineradores municipales centrales.
- Los residuos (escoria) son inertes e inodoros y relativamente fáciles de manipular.
Sin embargo, la incineración tiene el inconveniente de que al no realizar una adecuada separación de basura, se queman tanto materiales que no pueden volverse a utilizar como materias primas.
noviembre 15, 2009
Los tiraderos de basura en el D.F.
Se ha decidido cerrar este tiradero pues ya ha sobrepasado su capacidad, además de que se prevé hacer un gran plan de recuperación del lago Texcoco similar al que se ha hecho en la alameda de oriente, situada muy cerca del tiradero.
En cualquier caso, el cierre estaba previsto para final del año 2008 y hasta ahora el gobierno estudia nuevos lugares donde disponer los residuos, entre ellos Jilotzingo (a 2,4 km del DF), Huehuetoca (a 9 km), Xonacatlan (47 km), Tecamac, Ecatepec o Chicoloapan. Muchos de esos terrenos donde se está estudiando disponer las 12.500 toneladas de basura diarias que se depositan en el tiradero son terrenos privados, que habría que alquilar o comprar para poder utilizarlos como tiraderos.
El anuncio del cierre definitivo del tiradero ha producido una serie de protestas entre los pepenadores que trabajan en la planta de separación de residuos situada dentro de él. La planta de separación de residuos tiene previsto seguir funcionando después del cierre del tiradero. En México hay más de 6 mil pepenadores explotados por cinco líderes, lo que contradice la Constitución de que ningún mexicano puede trabajar en lugares de riesgo sanitario. en el México del siglo XXI está anquilosada la práctica de pepenar y la de abrir enormes zanjas cerca de ríos o de poblaciones urbanas para tirar la basura y dejar que con el tiempo el hueco se llene. Los llamados “rellenos sanitarios” terminan usados por los paracaidistas, y luego dan paso a edificios y colonias. Muchas construcciones en Barranca del Muerto, en la Delegación Álvaro Obregón.
noviembre 02, 2009
Tiraderos al Aire Libre
Es el depósito más primitivo de desechos. Los residuos se reúnen y, para ahorrar espacio y gastos de transporte se comprimen. La compresión es efectuada por una ama de casa, cuando aplana o aprieta un saco de basura, o por camiones de desechos del tipo envasador, que reducen el material hasta no más de un tercio de su volumen inicial. Los desechos comprimidos son llevados al vaciadero, por lo regular en la mañana, y se esparcen por el suelo, efectuándose en ocasiones otra compresión por medio de rasadoras mecánicas. La materia orgánica se pudre o es consumida por insectos, ratas o, si se permite, por cerdos.
Sin embargo, el vaciadero al aire libre presenta algunos inconvenientes graves. El resultado es que los organismos que se multiplican en el vaciadero no suelen ser del tipo inofensivo para el hombre. El vaciadero es un manantial potencial de enfermedades, especialmente transmitidas por las moscas y las ratas. Tampoco los fuegos están controlados y, por consiguiente, desprenden humo y son contaminantes. El agua de lluvia, al circular, penetra en el vaciadero y agita una cantidad de materia disuelta y en suspensión, incluidos microorganismos patógenos, que son contaminantes del agua.
septiembre 07, 2009
¿Qué se hace con la basura?
En el mundo se producen miles de millones de toneladas de basura al día; tan sólo en México se producen 30 millones 733 mil toneladas al año de basura y 84 mil 200 toneladas diarias.
Las comparaciones internaciones son interesantes; en los EUA, se generaron en 2002 del orden de 370 millones de toneladas anuales, mientras que en China, este monto es del orden de 150 millones de toneladas.
En la Zona Metropolitana de la Ciudad de México se generan más de 19,000 toneladas de basura al día, el origen de esta gran cantidad de desechos provienen de:
- 43 % lo generan las casas habitación
- 23.5 % de los comercios
- 10.4 % de los mercados públicos
- 10.6 % de los parques y jardines
- 1 % de los hospitales
- 11.2 % de otras actividades
Y entonces, ¿qué se hace con toda esa basura?
Todo empieza con el proceso de recolección, en el que los casi 9 mil trabajadores se encargan de barrer tanto manual como mecánicamente las calles, así como, de transportar los residuos a las estaciones de transferencia.
A esta etapa le sigue el transporte, es decir, cuando los barrenderos, barredoras y camiones, llevan la totalidad de residuos a los centros de transferencia, que son espacios destinados para trasladar toda esa basura a los tráileres, quienes a su vez los canalizarán a los sitios de disposición final.
En el caso de los hospitales, reclusorios, oficinas públicas y albergues la realizan empresas privadas contratadas por el gobierno. Ellas son las encargadas de destruir los residuos biológicos infecciosos y de depositarlos en el relleno sanitario Bordo Poniente. Los residuos patológicos son recolectados y transportados en vehículos con sistemas de enfriamiento para propiciar su incineración controlada en empresas especializadas. 
agosto 28, 2009
¿Por qué la basura es un problema?
En publicaciones anteriores, conocimos la cantidad de desechos que se producen en nuestro país, lo que no sabíamos es lo que pasa con ellos. En esta ocasión comprenderemos la magnitud de este problema.
Comenzaremos por decir que de los 39 millones de toneladas de basura que se generan al año en nuestro país, solamente el 80% se recolecta de manera oportuna, lo que implica que 57 mil toneladas quedan abandonadas en tiraderos clandestinos de basura, ríos, lotes baldíos, carreteras, etcétera.
Actualmente el problema no se detiene allí, en otra ocasión analizaremos qué es lo que sucede con esa basura que las personas dejan tirada por doquier. Ahora nos enfocaremos en la basura que sí se recolecta en nuestro país.
Por lo que sabemos, esta actividad tiene tres problemáticas asociadas: la primera radica en trasladar la basura a los lugares destinados para depositarla, la segunda es que estos lugares de disposición final ya resultan insuficientes y, la tercera y más complicada, es la modificación en la materia prima de los residuos sólidos, es decir, en realidad el problema no es la cantidad de basura que se produce, el problema es que las características de los mismos han cambiado de ser biodegradables, a elementos de lenta y difícil degradación, lo que conlleva consecuencias bastante graves para el medio ambiente.
Hasta hoy, la solución que la sociedad ha dado a este problema es bastante primitiva: apartarlos de la vista, arrojándolos o enterrarlos para ocultar el problema.
El verdadero problema (reto, diría yo), está en el manejo final que se le da a los residuos como papel y cartón, plásticos, metales y vidrio, que terminan en los tiraderos, lo cual provoca un daño ambiental irreversible (en otra entrada veremos qué tanto tardan en degradarse materiales de uso común), a pesar de que son productos 100 por ciento reciclables.
Si se realizara un adecuado manejo de residuos sólidos, la cantidad de basura sería mínima, puesto que aprovecharíamos todo aquello que se pueda utilizar nuevamente.
El problema lo generamos todos, por lo tanto todos deberíamos de darle solución. Próximamente daremos algunas sugerencias de acción.
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